Skakig efter work out

2010-04-06 - 17:40:05



Puuuuuuuuuuh...

Kom precis hem från en promenad med Bailey. Är SÅ trött och skakig.

Fast inte från promenaden, var på SATS innan och tränade.. Blev 1 timme och en kvart, på löpbandet och lite styrketräning. Kommer definitivt ha träningsvärk imorgon.

Men jag provade inte fullt ut det där med att springa 2000 meter på 10 minuter. Jag gick ut för hårt och började springa direkt utan någon uppvärmning så jag fick håll efter 3 minuter. Fyfan vad jag hatar att få håll.
Så det blev lite intervallträning istället :)

Jag får nog satsa på att bygga upp en stark kondition och försöka nå mitt mål så snart jag kan helt enkelt. '

Nu är jag hungrig som en fastande älg så nu ska jag göra i ordning en god middag! Fast så här tidigt? Brukar ju äta vid 19-20 tiden.. Får väl ta ett mellanmål senare istället :)
Postat av: FIA

haha okej :)

ändå så är de årsskillnader på bilderna eller vad man säger, den med röd tröja är från 08 sen typ första bilden är nytagen. Tack för du kika in på min blogg :)

2010-04-06 - 18:33:00
URL: http://enriktigblondin.blogg.se/
Postat av: Katarina & Neo

Vilken fin blogg =)

2010-04-06 - 18:41:25
URL: http://www.wiggo.org
Postat av: Love Oliwers mamma <3

Heeey!

Ja hon sa det, tack tack för att du tipsade om mig :)

Jag är skit glad för det!!



Va fina smycken osv du har gjort :) Keep it up :)

kram Love

2010-04-06 - 19:36:47
URL: http://mommyatnineteen.blogg.se/
Postat av: Helene Victoria<3

Heihei:) Jeg ga bikinien din 5 stjerner:) Vil du se på min og gi 5 tilbake?

http://nelly.com/designyourbikini/?bikiniuser=OKg0HlHs2RpSSHUpsuijAKRf#bikiniGallery



Setter STOR pris på det:)

2010-04-06 - 23:20:39
URL: http://helenelicious.blogg.no
Postat av: Linn

åh vad kul att nån är duktig och verkligen tränar.. haha om ändå jag också vore det ;) haha

2010-04-07 - 06:35:24
URL: http://linnwho.webblogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0